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痘印可以说是痘痘留下来的后遗症，痘痘，学名痤疮，也称青春痘；几乎每个人都经历过不同程度的痘痘，以及痘痘消退后留下的各种痘印：红色色的、黑色的、凹凸不平的月球坑等等。给人带来极大的心理伤害，而且影响正常社交。有些人处理不当，会终生难以消退，那么，痘印怎么消除呢？
祛痘印，首选要做的预防工作，主要有以下三方面：
1、祛痘印，先祛痘，痘印是痘痘的后遗症，祛痘是预防留下痘印。
2、切记不要抓挠和挤压，挤压所造成的损伤远远大过痘痘本身对皮肤的伤害，90%以上的痘印宝宝都是做过挤压这个行为造成的。
3、忌清针，清针是一种治标不治本、追求快速假象的方法，与其说是快速祛痘，不如说是速效赚钱，清去的是油脂脏物，并没有解决根源问题，清针一般都会配合挤压，有相当数量的痘印宝宝，都是因清针留下痘印痘坑的。
4、忌刷酸，果酸及水杨酸是去角质成分，也就是脱皮，现在为了卖货，有很多自编自导的误导，简真刷酸成了万能的，毛孔粗大要刷酸、黑头粉 刺要刷酸、痘痘要刷酸，甚至建议敏感皮肤要刷酸，一时间刷酸的产品和说法满天飞，其实去角质和这些根本就没有多大关系，药不对症，其实真的有多大作用呢，用过的宝宝可以想一下。这类成分在过去原料单一的年代没有太多选择性的情况下使用比较多，现在各种高级原料很丰富，真的不需要再用这种自伤式的成分了，每个人的接受情况不一样，胡乱刷酸及易伤及皮肤留下痘印，同时使角质变薄变成敏感脸，近年大量出现的敏感皮肤中，有相当大一部分有过刷酸去角质的历史，同时敏感皮肤刷酸是雪上加霜，不要听信什么刷酸能让皮肤变厚的谬论，只能让你变的更糟。
接下来了解一下痘印的详细情况，常见的痘印有3种：
1、较为严重的是痘坑或者增生型的凸疤（痘疤）；
2、情况较轻的红色痘印（红痘印），也称关公印；
3、黑色素异常分泌引起的黑色痘印（黑痘印），也称包公印。
下面分别讲述这些痘印怎么消除。
第一种痘印：凹痘疤或者凸痘疤的消除
难度指数：★★★★☆
凹洞性痘坑和增生性凸疤：广义上一般人们统称为痘疤或痘痕，属于深层的真皮层组织受损。成因多见痘痘炎症较严重或者使用不当的手法挤痘痘，导致更大损伤并发炎症，毛细血管扩张和增生，炎症细胞聚集，肉芽组织形成，纤维结缔组织产生，该类型的痘疤不好处理，真皮层局部胶原蛋白缺失或者增生，据说有专业的医疗美容才能解救，实际效果有待考量。
对待痘疤，防范胜于治疗，事前干预要比事后干预要简单的多，做好预防，即使不能完全杜绝疤痕，也可减轻或减少痘疤的数量和严重程度，痘坑越深或者凸痘疤越突出，痘印消除越来越难，治疗难度越大。
解决方式：
痘印怎么消除核心的思路就是：凹了就补，凸了就除；想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量，祛除痘疤多余的增生组织。雀宁祛痘系列中的马达加斯加积雪草痘印修护精华霜是一款高效的修护产品，特别采用马达加斯加积雪草苷，积雪草苷在临床上常用于烧伤烫伤，积雪草的效果常与产地有很大关系，以马达加期产的积雪草优为卓效，可加强皮肤自身的修复能力，促进胶原蛋白的生成，修复凹性痘坑，而且同时有抑制纤维组织增生的功效，可修复凸性痘痕。痘疤的修复需要的时间较长，需要有一定的耐心坚持。
产品推荐：雀宁 马达加斯加积雪草痘印修护精华霜
第二种痘印： 红痘印的消除
难度系数：★☆
红色痘印的产生，是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张，痘痘消退之后，炎症未完全消退，还有清微炎症、毛细血管通透性未收缩至原来状态，局部炎症充血，从而形成的暂时性的红印，会随着肌肤代谢逐渐褪去，快则1-2周，慢则3个月以上才能消除。
在运动或炎热环境下，它会随着体温的上升更加明显。并且需要防晒，否则容易形成黑色素的沉积，有可能转变成的黑痘印。
解决方式：
对于这种类型的红痘印，主要的手段就是：抗炎消炎。雀宁祛痘系列中的马达加斯加积雪草痘印修护精华霜中的积雪草苷、光果甘草、德国洋甘菊都能达到这个作用。
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第三种痘印： 黑色痘印的消除
难度系数：★★☆
黑色痘印是由于痘痘炎症刺激肌底黑色素异常分泌形成，呈黑色或棕褐色，它也会渐渐淡化，但持续时间更久，大约需要6-12个月，甚至更长。淡化黑痘印的难度，取决于黑色素沉积的部位深浅，在真皮层以上的比较好去除；如果黑色素沉积的部位在真皮层以下，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，代谢时间就会加倍；并且炎症和紫外线会加剧黑色素的产生，所以黑色痘印也需要同时抗炎和防晒。
解决方式：
黑痘印如何消除？主要手段是：阻止新的黑色素产生，加快沉积的黑色素代谢。其实就和美白祛斑是一个原理，雀宁祛痘系列中的马达加斯加积雪草痘印修护精华霜，特别添加了号称美白黄金的光果甘草、是最安全有效的美白成分，能抑制黑色素的形成，同时有抗痘消炎作用，同时含有白柳树皮提取物，可加快已沉积的黑色素代谢出来，也有辅助消炎的作用。
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其它：痘印肌日常护理注意
对于有痘印的宝宝，无论是哪种类型，都要做好日常肌肤护理：
☆ 防晒：紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，严格做好防晒十分重要，可根据个人情况，物理防晒（防晒衣、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（隔离、防晒霜）结合；笔者更建议采用物理防晒，护肤品防晒一是有很多成分本身对痘痘皮肤不友好，容易堵塞毛孔，再一个是有些成分吸收柴紫外线后有可能变得对皮肤有一定伤害，加重炎症。一般不是长时间从事户外工作的人，简单的物理防晒足够了。
☆ 控油：控油是痘痘肌肤护理的基础。先择真正从源头控油的产品，调理皮脂腺分泌回到正常，痘痘减少，自然痘印也不可能出现；
☆ 正确祛痘：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯，除非你能够恰当的掌握力度，并且能够进行严格清洁和消毒手指，否则请不要手太欠，爽的是手指，留下的是痘印痘坑；
☆ 生活和心态：最好的保养品是睡眠，有规律的良好的作息习惯，保持乐观开朗的心情，正常的内分泌，平衡肌肤油脂的分泌，才是长久之计。
最后一点建议，
（1）痘印的消除，皮肤的恢复需要一定的时间，请耐心坚持；
（2）痘印预防胜于治疗，改掉挤压的习惯很大程度减少痘印的出现；
（3）保持良好的心态和正确的护肤方式
